Geteilte Freude ist doppelte Freude

 

Neues Angebot:

Schwangerschaftsyogaworkshops, jeden ersten Samstagmorgen im Monat.

 

Neuer Yoga Kurs bei mir:

Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr

Yoga für Alle (auch Anfänger)

 

Rückbildung

Aug/Sept

1 Platz frei

 

Okt/Nov

Aktuell 2 Plätze frei

 

Jan/Feb. 2021

Aktuell 7 Plätze frei   


Update Rückbildung:

Zusätzlicher Kurs Sept./Okt. 2020

Donnerstagmorgen, 9.15 - 10.45 Uhr

8 Plätze frei   

 


Sensitiv-mediale Coachings

Termine nach Absprache,

Treffen in Lyss oder online via Videochat.

 

Schutzkonzept Coronavirus
Schutzkonzept Coronavirus

GANZHEITLICHE RÜCKBILDUNG

 

Nach Schwangerschaft und Geburt bleibt oft ein geschwächter, evtl. verletzter Beckenboden und ein diffuses Körpergefühl zurück. Die jungen Eltern sind sehr beschäftigt damit, den kleinen Erdenbürger kennen zu lernen und sich mit der neuen Situation vertraut zu machen. Alles muss sich neu fügen, das ist nicht nur bei einem ersten Kind der Fall.

 

In unseren Rückbildungskursen, möchten wir mit euch nicht nur den Beckenboden wieder kräftigen, sondern euch auch einen Raum bieten, um euch wieder einmal als Ein(s)heit- wieder als Frau- wahrnehmen zu können, und auch mit lösenden und entspannenden Elementen, euch die Möglichkeit geben, aufzutanken für den Alltag. Ebenfalls möchten wir etwas Zeit für den Austausch reservieren und euch mit Tipps, v.a. bezüglich der Körperhaltung, aber auch für andere Fragen des Familienlebens, rüsten.

 

Der Kurs richtet sich an Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt (bei Kaiserschnitt und Geburtsverletzungen in Absprache mit Hebamme oder Arzt), aber auch noch Monate oder Jahre später, seid ihr willkommen. Ein Rückbildungskurs lohnt sich immer :-).

 

Gerne nehmen wir eure Anmeldungen entgegen. Die Kurse finden 5 Mal jährlich statt, die 8 Plätze sind jeweils sehr rasch besetzt, meldet euch frühzeitig an.

 

Kursleitung: Theresia Mühlemann (Yoga) und Nadine Lötscher (Hebamme), erfahrene Mamas von insgesamt 8 Kindern. ;-)

Wann: Der Kurs startet 5 Mal jährlich, er findet an 8 Abenden, jeweils am Dienstag, 20.00 - 21.30 Uhr statt.

Wo: Praxis Berüehrigspunkt, Hirschenplatz 5a, 3250 Lyss

Kosten: 280.- für 8 Abende à 90 Min. (Krankenkasse zahlt in den meisten Fällen einen Beitrag daran)


Update:

Wegen der hohen Nachfrage bieten wir vom 17.Sept. - 12.Nov. 2020 einen Morgenkurs in Rückbildung an. Jeweils am Donnerstag, 9.15 - 10.45 Uhr (8 x 90 Min., am 1.10. findet wegen Ferien keine Stunde statt)